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請問有人去true yoga上過瑜伽課嗎?
有人去過True Yoga上過瑜珈課嗎?可以分享一下心得嗎?想學瑜珈。。。還是有推薦其他比較好的瑜伽教室?
謝謝喔!<div></div> 第一次接觸嗎!?~你或許可以去團購網.購買團卷.價格便宜很多.而且可以從中選擇你心目中理想的瑜珈教室 看來這消息不錯 , 謝謝分享 . 現在台北很多瑜珈教室都有在團購網賣體驗課程(會送一些東西)
如果想要免費的話,可以直接到瑜珈教室的網站上找體驗課程去報名~~
那有人知道~~費用及上課時數之類的嗎?<br><br><br><br><br><div></div> 曾在那練1年左右,那時幾乎每天去練1堂課,覺得自己腰部肉好像有變少但體重沒有變,應是有雕塑身材的效果。
請問桃園中壢地區 有像True Yoga 這種類型的瑜珈教室嗎 瑜珈太多種類了,也要看你想學哪方面的,譬如:脊椎矯正or雕塑身材or鍛鍊肌耐力等等。
我個人就是因為脊椎側彎&骨盆歪才去找專門脊椎矯正的老師上課。 有些瑜珈會館會提供一堂的免費體驗
可以找找
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